8-To-10 בן בייסבול Drills

8-To-10 בן בייסבול Drills
8-To-10 בן בייסבול Drills

אימון צוות בייסבול של בני 8 עד 10 הוא לא תמיד הדבר הכי קל. השחקנים צעירים וצריכים ללמוד את היסודות הבסיסיים של המשחק ואת הכישורים. הדרך היחידה לעשות זאת היא באמצעות תרגול קבוע. אבל עם מוחות צעירים, אתה חייב לבוא מוכן עם שגרות תרגילי לא רק לעזור להם ללמוד את המשחק, אלא כדי למנוע מהם להשתעמם או לאבד עניין. כמה תרגילי בייסבול שונים יכולים לעזור לך להשיג זאת.

וידאו של היום

טי היכה מקדחה

תרגיל זה יעזור לך ללמד את השחקנים שלך להתמקד הכדור כאשר להכות ו לצבוט את התנופה שלהם על פי המיקום של המגרש. אתה צריך כדורים ו tee; לוודא את hitters הם חובשים קסדה. מניחים את tee במרכז הצלחת יש השחקן שלך להכות כמה כדורים. מבלי לשנות את המיקום של היטר, להזיז את טי לאזור אחר סביב הצלחת. החלף בין מיקומים פנימיים וחיצוניים. יש שחקן צעיר שלך בפועל להכות את הכדור במקומות שונים מבלי צורך למקם את עמדתו להכות.

->

בונוס כדור

תרגילי בייסבול & אימון טיפים האתר מציע בונוס הכדור כקידוח כדי לסייע לשחקנים הצעירים שלך ללמוד שדה הכדור לזרוק לבסיס הראשון. קו את השחקנים שלך בבסיס השלישי ויש להם אותם בתורו fielding את הכדור כפי שאתה מכה ארנקים לטוס כדורים להם מהצלחת הביתה. עקוב אחר נקודות עבור כל שחקן כדי להפוך אותו לתחרות מהנה. אם שחקן תופס כדור, לתת לו 2 נקודות. שדה grounder ללא שגיאה צריך להיות שווה 1 נקודה. לזרוק לבסיס הראשון ללא שגיאה צריך להיות גם שווה נקודה אחת. תן את הזוכה של תרגיל פרס.

מירוץ ממסר

תרגיל זה יעזור ללמד את השחקנים שלך איך להפעיל את הבסיסים במהירות ובבטחה. לפצל את הצוות שלך לתוך שתי חוליות קטנות יותר; שורה אחת למעלה בצלחת הבית והשנייה בבסיס השני. תן בייסבול לשחקן הראשון בכל שורה. על הפקודה שלך, יש את השחקנים לרוץ כל הדרך סביב הבסיסים מהר ככל האפשר מבלי להחמיץ בסיס. ברגע שהם מקבלים את כל הדרך מסביב, הם חייבים למסור את הכדור לשחקן הבא בתור לפני שהוא יכול להתחיל לרוץ. תעשו את זה בתחרות מהנה על ידי לראות איזו קבוצה מהירה יותר.